產后瘦身最快的方法？剛剛生完小孩子，體重一下子增加20斤，...
2017-01-05 02:40
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產后瘦身最快的方法？剛剛生完小孩子，體重一下子增加20斤，都快成水桶腰了，以前的衣服也都沒法穿了
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回答1
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石計朋 副主任醫師
佛山市婦幼保健院
三級甲等
新生兒科
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你好，產后瘦身，這個不能太著急，需要產后兩個月之后可以做運動，比如，做仰臥起坐，做產后的瑜伽，都可以恢復到正常水平，因為現在在哺乳期，沒有辦法，直接控制飲食，會影響寶寶的哺乳，所以先不要著急。產后腰出現這種情況都是正常的，但是過一段時間慢慢恢復。
2018-08-28 09:40
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回答2
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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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如果生完孩子體重一下子增長了20斤想要進行減肥也要等到斷奶以后啊，可以通過運動的方式配合清淡的飲食這樣減肥也會快一點
2017-01-05 02:48
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回答3
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軒存旺 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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剛生育完寶媽都會喂母乳，所以不建議節食或者吃減肥藥減肥，最好的瘦身方法就是運動，比如練習產后瑜伽
2017-01-05 02:55
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回答4
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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產后寶寶有母乳的話最好是不要那么快減肥，自己帶寶寶的話也是很快就能瘦下來的。
2017-01-05 03:02
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回答5
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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平時可以多運動一下，然后的話多多經常的跑步，慢慢的就會瘦下來的。
2017-01-05 03:09
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回答6
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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想要瘦身的話，平時就要多運動運動，科學減肥，盡量不要節食
2017-01-05 03:17
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就醫問藥
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