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哺乳期婦女補鈣吃什么？寶媽是否可以通過飲食補鈣呢？哪些食物...

2017-01-05 04:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 佝僂病和軟骨病

問題：

哺乳期婦女補鈣吃什么？寶媽是否可以通過飲食補鈣呢？哪些食物補鈣效果好呢？

回答1
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龍騰飛主治醫師

中山大學孫逸仙紀念醫院

三級甲等

婦科

哺乳期孕婦補鈣方面，首先要吃點鈣片，配合吃點維生素d，這個主要是通過藥物補充，可以配合通過飲食補充的，主要是可以多吃一些奶制品，像牛奶，酸奶，或者是哺乳期的配方奶粉，還有多吃一些豆制品，豆腐，豆腐皮，豆奶都可以的，同時平常還要多吃魚肉，雞肉牛肉類。
2018-07-30 08:40

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回答2
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劉浩慶醫師

肇慶市大旺開發區醫院

一級

全科

在哺乳期間的婦女也是要補鈣的最好還是平時多吃一些含鈣的食物牛奶雞蛋或者是多喝一些有營養的湯水就可以
2017-01-05 05:04

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回答3
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李華卿醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

樓主這時候可以多吃一些含有鈣的食物，例如是是牛奶，芝麻醬，豆制品，奶制品，綠葉蔬菜，這些都可以。
2017-01-05 05:10

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回答4
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

你好寶媽，哺乳期建議你要適當的吃點蝦蝦是補鈣的食物適當的吃點鈣片
2017-01-05 05:18

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回答5
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

你好，哺乳期間的婦女補鈣，這個時候直接吃鈣片
2017-01-05 05:25

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回答6
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黃飛龍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

婦產科

百度查一下吧，實在是太多了！
2017-01-05 05:31

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