妊娠紋是孕期常見的皮膚問題，預防妊娠紋需要綜合多種方法。包括合理控制體重、適當運動、保持皮膚滋潤、均衡飲食、使用托腹帶等。 1. 合理控制體重：孕期體重增長應在合理范圍內，避免體重短期內增長過快，這能減輕皮膚的拉伸程度。 2. 適當運動：如孕婦瑜伽、散步等，增強皮膚彈性和肌肉力量。 3. 保持皮膚滋潤：除了橄欖油，還可選擇孕婦專用的保濕霜或乳液。 4. 均衡飲食：多攝入富含維生素 C、E 和膠原蛋白的食物，如水果、蔬菜、豬蹄等。 5. 使用托腹帶：減輕腹部的重力負擔，減少皮膚拉伸。 6. 注意皮膚護理：避免過度摩擦腹部皮膚，洗澡水溫度不宜過高。 總之，預防妊娠紋需要從多個方面入手，并且要持之以恒。同時，即使采取了預防措施，也不能完全保證不出現妊娠紋。

你好寶媽，橄欖油可以預防妊娠紋的生長，他只是可以起到緩解作用并不能完全的消除妊娠紋，還可以用馬油。

你好，打了有長時間使用可以增加肌肉彈性預防妊娠紋食用的橄欖油，用起來更加安全被胎兒沒有影響。

食用橄欖油涂在肚子上可以預防輕微的妊辰紋，但是嚴重的話是預防不了的。

長妊娠紋跟個人體質有關，有些人孕期擦了還是會長，有些人不擦不長還是不長。盡量減少使用亂七八糟的東西，畢竟是在懷有寶寶有肚子上。可以等生了孩子之后，早晚涂抹碧芙源，去紋霜，仨月就OK了。