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回答1
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龔峻梅 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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缺鐵性貧血的原因：沒能及時添加輔食，營養搭配不合理，很容易造成缺鐵性貧血；使用含鐵較豐富的食物比如：動物肝臟中含鐵最為豐富。除此之外，豬肉、紅牛肉、菠菜、雞蛋、牛奶、大豆制品等都含有豐富的鐵。可以吃含維生素豐富的新鮮水果：橙子、迷糊桃等促進鐵的吸收。
2018-08-06 22:54
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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親，你好，只是輕微貧血，建議食補，吃點大棗，車厘子，紅色瘦肉、禽蛋類、肝腎，海帶、紫菜、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、香菇、豆類及其制品等補鐵和蛋白質的食物，這些都是補血的
2017-01-05 14:06
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回答3
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王海龍 醫師
邢臺市威縣第二人民醫院
二級甲等
內科
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缺鐵性貧血的話，最好是多吃菠菜，這里面含鐵比較大，也可以吃點大紅棗。
2017-01-05 14:13
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回答4
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尹君 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
耳鼻喉科
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如果缺鐵性貧血的話，平時可以吃些櫻桃。或者是葡萄的話效果都是挺好的。
2017-01-05 14:19
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