你好很高興為你服務(wù)，根據(jù)你描述的情況分析，這個時候的孩子在飲食上，蔬菜水果肉魚雞蛋等都可以吃了，每天添加的輔食蛋白質(zhì)蔬菜水果這些個都跟上就可以，蔬菜盡量燉的爛一些容易消化，雞湯排骨湯入泥等都可以吃，魚也可以適當少量吃，每天注意給孩子適當多喂點水然后適當多喂點新鮮的水果補充維生素，這些營養(yǎng)搭配均衡就足夠了

十個月的寶寶可以熬粥給他喝了，加上各種食材剁碎了放下去，比如說肉，蝦，青菜等，食材盡量多樣化一些，這樣營養(yǎng)也會更全面的呢，每天口味不一樣寶會更喜歡哦

可以吃很多輔食了呢，我們寶寶那個時候主食吃粥，可以吃肉末粥，青菜粥，菠菜粥，或者是白粥的話就給寶寶過點魚肉和蝦肉之類的哦寶寶很喜歡吃的呢

寶寶十個月，可以多給她吃一些魚肉，雞肉，豬肉，肝類的，平時也可以給他燉雞，鯽魚豆腐湯，排骨山藥湯，大骨頭湯喝

這個可以慢慢的給寶寶添加一些輔食啦！像米粉啊蛋黃啊蔬菜泥呀水果泥啊都可以慢慢的給寶寶嘗試一下了

寶寶十個月可以添加輔食，早上可以喂一點稀飯，中午吃面條，晚上可以喂一點飯和青菜。