七日產(chǎn)后瘦身瑜伽是否有效果的呢？我打算試試的，大家有過經(jīng)驗...
七日產(chǎn)后瘦身瑜伽是否有效果的呢？我打算試試的，大家有過經(jīng)驗的么？
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉偉 副主任醫(yī)師
上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬仁濟醫(yī)院
三級甲等
婦產(chǎn)科
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你好，七天產(chǎn)后就能瘦身，這種效果是很難達到的，需要循序漸進，否則身體是受不了的。產(chǎn)后在哺乳期間，適量的運動是可以的，但是，運動量過大飲食不規(guī)律。對于乳汁的分泌是有影響的，所以這個時候確實不適合減肥，只要適量運動就可以。千萬不能控制飲食去減肥。
2018-08-27 21:13
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回答2
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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具體要根據(jù)自己的身體吸收能力來判斷每一個人都會有一些差異，所以自己盡量不要太糾結(jié)注意放松心情。
2017-01-06 06:39
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針對上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題
什么是產(chǎn)后風(fēng)? 產(chǎn)后風(fēng)，又叫“月子病”。是婦女在生產(chǎn)孩子時期，因筋骨腠理大開，身體虛弱，內(nèi)外空疏不慎風(fēng)寒侵入。在“月子里”的恢復(fù)期，筋骨腠理合閉，使風(fēng)寒包入體內(nèi)，為之月子產(chǎn)后風(fēng)難治的原因。如果在產(chǎn)褥期期間調(diào)理不當(dāng)，就可能承受產(chǎn)后風(fēng)的折磨。 查看全文»
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