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回答1
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寧鋰
九江泌尿科醫院
糖尿病
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糖尿病孕婦的飲食至關重要,要注意控制總熱量、均衡營養、選擇合適食物、合理安排餐次、避免高糖高脂。 1. 控制總熱量:根據自身情況,計算每日所需熱量,保證既能滿足自身代謝和胎兒生長,又不導致血糖過高。 2. 均衡營養:攝入足夠的蛋白質、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質。蛋白質可選瘦肉、魚類、蛋類等,碳水化合物以粗糧為主。 3. 選擇合適食物:多吃蔬菜,如青菜、芹菜等;適量食用低糖水果,如蘋果、梨等。 4. 合理安排餐次:少量多餐,可分為三餐兩點或三餐三點,避免一次進食過多。 5. 避免高糖高脂:減少糖果、油炸食品等高糖高脂食物的攝入。 總之,糖尿病孕婦的飲食需要精心安排,定期監測血糖,如有必要,可咨詢醫生或營養師制定個性化的飲食方案。
2024-10-17 19:45
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回答2
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谷印亮 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
理療科
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如果在懷孕期間患有妊娠期糖尿病的話,飲食方面盡量多注意清淡,可以多吃點蔬菜。
2024-10-18 04:19
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