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回答1
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周祎 主任醫師
中山大學附屬第一醫院
三級甲等
產科
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懷孕期間便秘較為常見，通常不建議用藥，可從飲食、生活習慣等方面改善。如調整飲食結構、增加運動量、養成良好排便習慣等。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
2018-08-04 20:54
1.飲食調整：多吃富含纖維素的蔬菜和水果，如芹菜、香蕉等，促進腸道蠕動。
2.增加水分攝入：每天保證充足的飲水量，有助于軟化糞便。
3.適量運動：如散步、孕婦瑜伽，增強胃腸功能。
4.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也嘗試蹲一會兒。
5.腹部按摩：順時針輕輕按摩腹部，刺激腸道蠕動。
總之，通過以上方法多能改善孕期便秘，若仍無緩解，應及時就醫。
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回答2
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好，懷孕期間便秘了，你可以喝一些蜂蜜水，平時你身上多之纖維高的蔬菜水果。早上起床時喝杯溫開水。
2017-01-07 13:13
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回答3
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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蜂蜜水喝點能緩解吧？不過要看個人體質。因為蜂蜜是甜的，喝多了也得注意防高糖
2017-01-07 13:21
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就醫問藥
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