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即問即答

哺乳期便秘怎么辦呢，又不能吃治療便秘的藥，有哪些食療的方法...

2017-01-07 15:55 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期便秘怎么辦呢，又不能吃治療便秘的藥，有哪些食療的方法嗎？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

劉偉副主任醫師

上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院

三級甲等

婦產科

您好，很高興為您服務，處于哺乳期的話還是少用藥物為宜，從飲食方面進行調理最重要。飲食要均衡。多吃水果和蔬菜，水果以香蕉、梨子為主，粗纖維蔬菜，例如芹菜、蒜苔等；多喝一些蜂蜜；多喝水。避免辛辣刺激，可以喝點中成藥如牛黃解毒軟膠囊，多運動，生活規律與多按摩腹部。
2018-08-27 14:36

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回答2
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

如果有便秘，首先要多喝水，多吃果蔬，其次就是養成定時排便的習慣。最后就是每天一大早就起床，然后大口喝一大杯淡鹽開水，過半小時以后去廁所蹲著，不管有沒有便便都去，效果了就會定時便便了。
2017-01-07 16:04

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回答3
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孔書雪醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

你好，在哺乳期有便秘的情況，是不要亂用藥的，在飲食上要清淡點的，不要吃辛辣刺激的食物，可以多喝點水，多吃新鮮的水果蔬菜，適量運動，促進腸道蠕動的，
2017-01-07 16:11

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回答4
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

寶媽要多喝水,可以喝點蜂蜜水緩解,平時多吃一些新鮮蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性食物,也可以試試把香蕉蒸熟吃,治療便秘效果不錯
2017-01-07 16:17

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回答5
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許宗彥主治醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好母乳喂養期間一定要注意飲食保持均衡。可以，可以一些蜂蜜水多吃香蕉，有助于，預防便秘的。
2017-01-07 16:24

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回答6
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好寶媽，這個時候的話，可以多喝水，多吃蔬菜水果，尤其是火龍果和那個，香蕉都是非常好的
2017-01-07 16:31

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