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2024-10-17 17:45 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

加鋅牛奶能補鋅嗎？醫生說我家寶寶缺鋅，我想給寶寶買點牛奶呢。

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

寶寶缺鋅時，加鋅牛奶有一定的補鋅作用，但效果有限。這取決于牛奶中鋅的含量、寶寶的吸收能力、日常飲食結構、鋅缺乏的嚴重程度以及寶寶的年齡等。 1. 牛奶中鋅的含量：不同品牌和種類的加鋅牛奶，鋅含量有所差異。若含量較低，可能難以滿足寶寶的補鋅需求。 2. 寶寶的吸收能力：每個寶寶對鋅的吸收能力不同。有些寶寶可能吸收較好，而有些則相對較差。 3. 日常飲食結構：如果寶寶日常飲食中其他含鋅食物攝入充足，加鋅牛奶的作用可能不明顯；反之，可能會有一定幫助。 4. 鋅缺乏的嚴重程度：輕度缺鋅，加鋅牛奶或許能輔助改善；嚴重缺鋅時，僅靠它難以有效補充。 5. 寶寶的年齡：年齡較小的寶寶，腸胃功能較弱，對牛奶中鋅的吸收可能有限。總之，加鋅牛奶對寶寶補鋅有一定作用，但不能完全依賴。寶寶缺鋅時，建議先調整飲食，多攝入富含鋅的食物，如瘦肉、魚類、蛋類、豆類等。若缺鋅嚴重，應在醫生指導下補充鋅制劑。
2024-10-18 03:22

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