產(chǎn)后脫發(fā)是常見(jiàn)現(xiàn)象，通常由激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力、護(hù)理不當(dāng)、睡眠不足等因素引起。 1. 激素變化：產(chǎn)后體內(nèi)雌激素水平下降，影響頭發(fā)正常生長(zhǎng)周期，導(dǎo)致頭發(fā)脫落增多。一般產(chǎn)后 6 個(gè)月左右可逐漸恢復(fù)。 2. 營(yíng)養(yǎng)缺乏：產(chǎn)后身體虛弱，若蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等攝入不足，頭發(fā)營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)不足易脫落。應(yīng)均衡飲食，多吃瘦肉、蛋類(lèi)、蔬菜和水果。 3. 精神壓力：產(chǎn)后照顧寶寶、適應(yīng)新角色等帶來(lái)的精神壓力，可能引發(fā)脫發(fā)。需注意調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)放松。 4. 護(hù)理不當(dāng)：頻繁洗頭、使用刺激性洗發(fā)水、過(guò)度燙染等，損傷頭發(fā)和頭皮，導(dǎo)致脫發(fā)。應(yīng)選擇溫和的洗護(hù)產(chǎn)品，減少燙染。 5. 睡眠不足：產(chǎn)后睡眠質(zhì)量差或睡眠時(shí)間短，影響身體代謝和頭發(fā)健康。要保證充足睡眠，創(chuàng)造良好的睡眠環(huán)境。 產(chǎn)后脫發(fā)大多是暫時(shí)的，不必過(guò)于焦慮。保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，若脫發(fā)嚴(yán)重或長(zhǎng)時(shí)間未改善，建議及時(shí)就醫(yī)。

考慮為脂溢性脫發(fā)，是因?yàn)檫z傳、內(nèi)分泌失調(diào)引起的。建議可以先口服保法止加外用米諾地爾，對(duì)治療脂溢性脫發(fā)是有效果的，至少需要堅(jiān)持3個(gè)月以上，如果這樣治療效果不佳的話，可以植發(fā)。

引起掉發(fā)的原因有很多，象內(nèi)分泌問(wèn)題，貧血或是不良的生活習(xí)慣等，最好是先去皮膚科檢查一下。在掉頭發(fā)的地方經(jīng)常用生姜擦一擦，可促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng)，另外，不用塑料梳子，最好是選用黃楊木梳等，平時(shí)在洗發(fā)的水里加點(diǎn)鹽，是可以起到預(yù)防掉發(fā)的作用。

遺傳,內(nèi)分泌,精神壓力影響等,都有可能導(dǎo)致脫發(fā)，主要是可能損傷到頭部的雄性激素受體導(dǎo)致的脫發(fā)現(xiàn)在的情況建議口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊做調(diào)節(jié)治療，同時(shí)局部使用新鮮的生姜片做涂抹治療為宜。并且補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣

你好，產(chǎn)后有脫發(fā)的情況比較嚴(yán)重的話應(yīng)該還是要，經(jīng)常多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物吧，比如豬肝，牛肉，或者是各種蔬菜水果，也可以經(jīng)常吃一些阿膠糕，最好還要多休息，保證好的睡眠。

你好，在孕期和哺乳期保持心情舒暢，避免精神緊張，因?yàn)榫o張的情緒只能加重脫發(fā)。要認(rèn)識(shí)到產(chǎn)后脫發(fā)是一個(gè)暫時(shí)的過(guò)程，過(guò)度害怕、焦慮、抑郁，甚至精神崩潰，只會(huì)惡性循環(huán)，導(dǎo)致脫發(fā)加重。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，不能挑食、偏食和忌口。多食新鮮蔬菜、水果、動(dòng)物性蛋白質(zhì)、海產(chǎn)品、豆類(lèi)、蛋類(lèi)等，以滿足頭發(fā)及身體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需要。