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回答1
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李增沛 主治醫師
南陽市第一人民醫院
三級甲等
五官科
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一歲多寶寶戒掉夜奶，可從調整喂養習慣、增加白天飲食量、營造良好睡眠環境、安撫寶寶情緒、逐步減少夜奶次數等方面入手。 1.調整喂養習慣：白天規律進食，避免睡前過度喂食。 2.增加白天飲食量：確保寶寶在白天攝入足夠的營養，如蛋白質、碳水化合物、維生素等。 3.營造良好睡眠環境：保持房間安靜、黑暗和適宜的溫度，讓寶寶感到舒適。 4.安撫寶寶情緒：夜間醒來，可通過輕拍、撫摸等方式給予安撫，而非直接喂奶。 5.逐步減少夜奶次數：比如從每晚兩次逐漸減為一次，再到完全戒掉。 給寶寶戒夜奶需要耐心和堅持，家長要根據寶寶的實際情況靈活調整方法。每個寶寶適應的方式可能不同，只要方法得當，寶寶最終都能成功戒掉夜奶。
2024-10-18 12:38
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