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即問即答

請問孕婦補鈣吃鈣片好還是吃什么好呢？聽說孕婦該多補鈣這是真...

2017-01-10 09:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：佝僂病和軟骨病

問題：

請問孕婦補鈣吃鈣片好還是吃什么好呢？聽說孕婦該多補鈣這是真的嗎？

回答1
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閆峰主治醫師

哈爾濱醫科大學附屬第一醫院

三級甲等

骨科

一般來說，備孕期和整個孕期都需要補充鈣質。但是具體情況要具體分析。一般來說，補鈣建議最好以食物補充為主。含鈣質較豐富的食物有，牛奶，豆制品，蝦皮，瘦肉等。您可以根據自己的口味，進行隨意搭配。如果反應比較重，那么，就只好選擇，藥物補充，那時就可以吃一些鈣片。以每天一片一千毫克的鈣片就可以了。不要過分補鈣。
2018-07-10 22:50

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回答2
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張建國醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

中醫科

一般補鈣的營養品保健品或者藥品都會標注鈣的含量，但仍然有商家以鈣化物含量去混淆視聽。碳酸鈣和葡萄糖酸鈣這兩種鈣化物都含鈣，但兩者含鈣量不相同，前者高達40%，后者只有9%。所以在選購時特別留意鈣的含量。
2017-01-10 09:27

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回答3
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薛祖洋醫師

冠縣人民醫院

二級甲等

兒科

孕婦敢不蓋的話，可以補充一些孕婦鈣片的或者是，多喝一點骨頭湯來補鈣，也要多曬曬太陽，促進鈣的吸收。孕中期就要開始，要補鈣吧！
2017-01-10 09:33

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回答4
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，懷孕的時候補鈣的話當然是可以吃鈣爾奇的鈣片的，這個效果比較好，不過平時也可以補充牛奶，或者是骨頭湯，豆制品等等。
2017-01-10 09:40

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回答5
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李增沛主治醫師

南陽市第一人民醫院

三級甲等

五官科

你好！可以喝同骨頭湯也是補鈣的，也可以產檢的時候叫醫生給開鈣片吃
2017-01-10 09:47

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