痔瘡初愈后，在生活中需要注意多個方面，如飲食調整、排便習慣、運動鍛煉、肛門清潔、避免久坐久站等。 1. 飲食調整：多吃富含膳食纖維的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，避免辛辣、油膩、刺激性食物，減少飲酒。 2. 排便習慣：養成定時排便的習慣，避免憋便，排便時間不宜過長，盡量控制在 5 分鐘以內。 3. 運動鍛煉：適度進行體育活動，如慢跑、游泳、瑜伽等，增強體質，促進腸道蠕動。 4. 肛門清潔：便后用溫水清洗肛門，保持局部清潔干燥。 5. 避免久坐久站：長時間保持同一姿勢會影響肛周血液循環，應定時活動。 6. 作息規律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于維持身體的正常代謝。 7. 控制體重：過重會增加腹壓，誘發痔瘡，應合理飲食和運動，控制體重在正常范圍。 總之，痔瘡初愈后仍需保持良好的生活習慣，以預防痔瘡的復發。若出現不適，應及時就醫。

您好，痔瘡其誘發多跟長期飲食不節，習慣性便秘等因素有關 .痔瘡好了后生活上 注意飲食清淡，多吃新鮮果蔬，忌食辛辣刺激性食物，避免上火。

你好，建議痔瘡的初期治療只要注意飲食,保持大便通暢，預防出現并發癥等，當痔塊出血，痔塊脫出或疼痛時，需到醫院處理，要手術治療才可以根除。