一、寬松著衣：乳房上出現(xiàn)白斑的患者，在服裝的選擇上，一定要選舒適寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣，并且不應(yīng)過度束縛。在外衣的選擇上，也應(yīng)以輕松舒適為主，不應(yīng)為了所謂的修身給自己身體造成壓迫。 二、洗浴產(chǎn)品：患有乳房白斑的女性患者建議不要選用刺激性強(qiáng)的沐浴產(chǎn)品，因?yàn)槭褂么碳ば詮?qiáng)的沐浴液可以通過皮膚進(jìn)入血液細(xì)胞.破壞皮膚免疫系統(tǒng)。 三、飲食結(jié)構(gòu)：平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸、礦物質(zhì)以及黑色素的食物，如牛肉、豬肉、禽蛋、新鮮蔬菜、核桃、黑芝麻、香菇、黑米等，以促成黑色素的生成。 四、盡量避免在下暴曬或過長(zhǎng)時(shí)間處于下：由于白癜風(fēng)本來(lái)就會(huì)影響患者皮膚。這樣易惹起皮膚炎癥，招致黑色素受損，呈現(xiàn)脫色斑。可采取透過玻璃窗曬太陽(yáng)，減少紫外線映照。

得了白癜風(fēng)平時(shí)穿著要特別注意：要盡量選擇天然纖維做的衣服，少穿化纖材料做的衣服，如滌綸、錦綸等，衣服還要做到透氣性好，排汗要迅速。衣服的材質(zhì)對(duì)白癜風(fēng)的病情復(fù)發(fā)很重要，一般來(lái)說，白癜風(fēng)患者可以選擇純棉、亞麻、絲質(zhì)衣服，而皮革等質(zhì)地堅(jiān)硬的衣服則是白癜風(fēng)患者絕對(duì)不能穿的。白癜風(fēng)患者穿衣服要因時(shí)制宜，不能讓皮膚受忽冷忽熱的侵襲，同時(shí)不能讓皮膚在下暴曬，否則會(huì)導(dǎo)致白癜風(fēng)的復(fù)發(fā)。新衣服買回來(lái)后，一定要過一遍水，曬曬太陽(yáng)再穿。這樣一方面能除掉衣服上的細(xì)菌減少細(xì)菌感染誘發(fā)白癜風(fēng)的機(jī)會(huì)，另一方面可以讓衣服更加柔軟，對(duì)白癜風(fēng)的皮損處摩擦更小。白癜風(fēng)患者要盡量選擇柔軟舒適的衣服，因?yàn)樵斐砂遵帮L(fēng)發(fā)病的誘因很多，穿衣服反復(fù)摩擦是導(dǎo)致白癜風(fēng)病情遷延不愈的原因之一。

白癜風(fēng)患者日常一定要做到：衣物寬松、謹(jǐn)防外傷、精神要放松，避免過度勞累、避免繼續(xù)危害人體免疫功能或?qū)ζつw產(chǎn)生損傷性刺激。飲食上要注意：不偏食、厭食，忌煙少酒，在平時(shí)忌食一些對(duì)病情不利的食物，忌食魚腥海鮮等食物，忌食蔥、蒜、魚、蝦、羊肉、竹筍、咸菜、辣椒、酒類。不宜吃菠菜，忌食含維生素C多的食物，忌食過酸等。