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            哺乳期 4 個月來例假的注意事項有哪些

            哺乳期來例假注意事項有什么呢?小寶貝現在4個月,例假貴港恢復,有什么需要注意的呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              藍銀艷 主治醫師

              來賓市興賓區人民醫院

              二級甲等

              婦產科

              哺乳期 4 個月來例假,需要注意個人衛生、飲食調整、情緒管理、休息充足、避孕措施等。 1.個人衛生:要勤換衛生巾,每天用溫水清洗外陰,保持清潔干燥,避免感染。 2.飲食調整:多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、蛋類、蔬菜和水果。避免食用生冷、辛辣、油膩的食物。 3.情緒管理:保持心情舒暢,避免緊張、焦慮和抑郁等不良情緒,以免影響乳汁分泌和自身健康。 4.休息充足:保證充足的睡眠,避免過度勞累,有利于身體恢復和乳汁分泌。 5.避孕措施:雖然此時可能月經不規律,但仍有排卵可能,要采取有效的避孕方法,如避孕套等。 6.觀察月經:留意月經的量、顏色和持續時間。若出現月經量過多、過少,或顏色異常、持續時間過長等情況,應及時就醫。 哺乳期來例假是正常的生理現象,但仍需注意上述事項,以保障自身健康和寶寶的正常哺乳。

              2024-10-17 19:53
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              親愛的,你好,這段時間需要多注意休息,可以熬點紅糖水喝,然后做好服務保暖,這個對喂奶沒有影響。

              2024-10-18 09:10
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            蘇秀嵐

            蘇秀嵐 / 主任醫師

            擅長:75年畢業于濟寧醫學院,從事臨床婦產科工作三十余年,熟練診斷治療婦產科多種常見病、疑難病。在女性內分泌治療、卵巢保養、多囊卵巢綜合癥、更年期綜合癥、產后病等方面有較深造詣和獨特的治療方法?! ≈饕獜氖聥D科疾病及內分泌失調的診斷與治療工作,現任中華醫學會婦產科學會濟寧分會副主任委員。

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            張明立

            張明立 / 主任醫師

            擅長:擅長腹部、婦產科、小器官、外周血管、超聲造影診斷工作及介入性超聲診斷和治療工作。

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            鄭晉花

            鄭晉花 / 主任醫師

            擅長:熟練運用中西結合療法治療婦產科疑難雜癥,如子宮肌瘤、卵巢瘤、月經不調、多囊卵巢綜合征,不孕不育癥等;對多種陰道炎、宮頸疾病熟練診治;對產科孕期管理,掌握無痛分娩及導樂分娩鎮痛等新的產科技術,提高陰道分娩率及對分娩方式的決策有豐富的臨床經驗;對難產的各種處理如剖宮產、臀位助娩等有嫻熟的技能。對羊水栓塞、產后出血等高危產科的并發癥、合并癥的診斷與處理具有豐富的臨床經驗。在圍產醫學與生殖免疫學方面有較高造詣。

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