飲蘋果醋減肥方法管用的嗎，寶媽們產(chǎn)后都是怎么減肥的啊，能說...
飲蘋果醋減肥方法管用的嗎，寶媽們產(chǎn)后都是怎么減肥的啊，能說說嗎？
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回答1
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李春麗 主治醫(yī)師
煙臺市煙臺山醫(yī)院
三級甲等
消化內(nèi)科
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吃蘋果或飲蘋果醋，可以減肥的。可以達到減肥的效果。產(chǎn)后氣血不足，所以減肥不要太快，避免傷害健康。為了減肥，就要多運動，少吃飯，可以做跑步運動，或者是騎自行車，游泳運動，還可以做體操運動，都可以幫助減肥的，不要吃太油膩的東西。可以吃黃瓜西紅柿，這些可以幫助減肥的。
2018-07-09 22:06
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回答2
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肖起濤 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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感覺還是多運動加控制飲食吧，平常不要吃油膩的，多吃能夠產(chǎn)生飽腹感、熱量又低的食物，例如燕麥、胡蘿卜、冬瓜等，我晚飯后還會帶著寶寶出去轉轉，早晚會配合往肚子上、腿上涂抹“塑魅婷”，就這樣減下來了
2017-01-11 19:53
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回答3
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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喝蘋果醋減肥不一定管用，要根據(jù)人的體質來定，平常少食多餐，然后吃完飯一定要走動走動，可以有效的去減肥。
2017-01-11 20:00
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回答4
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谷魁廣 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個方法的話我覺得不好的吧，對身體的話也不好的，最好是那個多鍛煉身體吧，這樣的話那個體質也會好一點。
2017-01-11 20:07
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回答5
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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這個我覺得沒什么用吧你可以去買一個可以穿著喂奶的那種收腹衣來穿下堅持穿都會有幫助的。
2017-01-11 20:14
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回答6
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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喝蘋果醋減肥是有用的哦，產(chǎn)后減肥可以運動哦，這樣會比較好一些的
2017-01-11 20:22
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