10 歲就近視但非遺傳且很少看電視手機，可能是由多種因素導致的，比如用眼距離過近、用眼時間過長、照明環(huán)境不佳、缺乏戶外活動、營養(yǎng)不均衡等。 1.用眼距離過近：如果看書、寫字時距離書本太近，眼睛需要過度調(diào)節(jié)，容易導致近視。 2.用眼時間過長：長時間持續(xù)用眼，眼睛得不到充分休息，會使眼睛疲勞，增加近視風險。 3.照明環(huán)境不佳：光線過強或過弱，都可能影響眼睛的正常調(diào)節(jié)，從而引發(fā)近視。 4.缺乏戶外活動：戶外活動時間少，眼睛接收的自然光照不足，不利于眼球的正常發(fā)育。 5.營養(yǎng)不均衡：缺乏維生素 A、維生素 B1 等營養(yǎng)物質(zhì)，會影響眼睛的正常功能。 6.錯誤的讀寫姿勢：趴著、躺著看書等不良姿勢，也會對視力產(chǎn)生不良影響。 總之，近視的形成是多種因素共同作用的結(jié)果。一旦發(fā)現(xiàn)近視，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院眼科就診，采取科學的矯正措施，并注意養(yǎng)成良好的用眼習慣，均衡飲食，增加戶外活動時間，以控制近視的發(fā)展。

你好，可能是與平時用眼不正確造成的，一定要注意這個事情，只要查清楚，這樣才好調(diào)理治療的，不能拖延太久的，不然這樣是會影響到身體健康的。以后要學會如何用眼，同時要多做眼保健操。

你好：近視的發(fā)生除了與遺傳有關(guān)，主要是因為長時間近距離用眼所致，而且對于中小學生來說，只要他們學習用眼，近視度數(shù)就會每年以不同的度數(shù)增長。如果輕度和中度近視，可配以適度凹透鏡片矯正視力。關(guān)鍵是注意用眼衛(wèi)生，孩子這情況應(yīng)該考慮是假性近視。具體治療方案應(yīng)該遵循臨床醫(yī)生的指導意見的。祝早日康復！