流產后身體較為虛弱，需要補充營養。水果能提供維生素、礦物質等，但選擇需謹慎。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.蘋果：富含維生素C、纖維素等，有助于增強免疫力和促進消化。
2.香蕉：含有鉀元素，可補充流失的電解質，還能緩解焦慮。
3.橙子：富含維生素C，能提高抵抗力，促進傷口愈合。
4.紅棗：具有補中益氣、養血安神的作用。
5.草莓：含有多種維生素和抗氧化物質，對身體恢復有益。
流產后可適量食用上述水果，但要注意適量和個人體質，如有不適及時就醫。

一個月內別吃辣，酸，或太咸的，別吹到風，半個月別吃水果，對身體很不好的，半個月后隨便啦，蘋果反正是最沒害處的，其他的易上火或太涼性的最好別吃。

水果的話，可以吃蘋果，葡萄，香蕉這些，不過吃之前要拿熱水泡一泡才行的，人流后身體虛弱，最好可以多煲湯喝，補補身體的

你好剛做完流產手術是需要吃點好一點的東西可以買一點燕麥在家里餓了泡著吃多喝排骨湯，多吃有營養的東西。

你好流產比順產還要傷身體所以，42天之內還是要好好養養的。可以吃點小米粥喝點紅糖水。

流產后的水果要注意用開水燙熱再吃哦，如果吃生冷的水果，對于以后再懷孕來說，不好的