孕婦腹瀉較為常見，多由飲食不當、腹部受涼、腸道感染、激素變化或腸道疾病引起。如腹瀉不嚴重，一般對胎兒影響較小，但若較嚴重，可能影響胎兒，需及時就醫。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.飲食調整：避免生冷油膩食物，適當食用易消化的如小米粥。
2.補充水分：防止脫水，可適量飲用淡鹽水。
3.腹部保暖：用熱水袋熱敷腹部，但注意溫度適中。
4.藥物治療：腹瀉嚴重時，可在醫生指導下使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。
5.及時就醫：若腹瀉伴有發熱、腹痛劇烈或脫水癥狀，應立即前往醫院。
孕婦腹瀉不可輕視，需密切關注自身狀況，采取合適措施，必要時就醫，以確保自身及胎兒健康。

如果你是涼到肚子了腹瀉的話，可以試試用兩個凳子來回交替的烤熱了換著坐，從屁股暖熱到肚子很快就會好的，也不影響寶寶，我那是腹瀉的厲害我婆婆就是那樣做的，很有用。

可以取蘋果1只,連皮帶核切成小塊,放入溫水中煮3-5分鐘,待溫后食用,每天2-3次,每次30-50克。蘋果是堿性食物,含有果膠和鞣酸,有收斂、止瀉的功效。

你好懷孕期間出血的情況下，有可能是消化不良的原因造成的，可以通過多喝水少食多餐來緩解一下比較好的。

懷孕期間如果出現這樣拉肚子的情況，后期也可以選擇嘗試熬一些蘋果，水來喝，都有一些幫助。

懷孕期間肚子腹瀉了，這句話是要建議多喝點溫開水的，或者是可以隔水蒸蘋果吃試試。