孩童缺鋅可通過飲食、藥物等方式補鋅。飲食上多吃富含鋅的食物，藥物選擇需謹慎。還可就醫檢查，明確缺鋅程度。如果身體不適，請盡快尋求醫療幫助，按照醫生的囑咐進行治療，切莫自行用藥。
1.飲食：牡蠣、瘦肉、豬肝、魚類、蛋黃等含鋅豐富。
2.藥物：葡萄糖酸鋅口服液、賴氨葡鋅顆粒、甘草鋅顆粒。
3.檢查：可通過血液檢測明確缺鋅情況，遵醫囑治療。
4.癥狀：常見有食欲不振、生長緩慢、頭發枯黃等。
5.注意：補鋅應在醫生指導下進行，避免過量。
總之，孩童缺鋅應引起重視，綜合調理，以保障其健康成長。

寶媽你好，食物中含鋅較多的有牡蠣、胰臟、肝臟、血、瘦肉、蛋、粗糧、核桃、花生、西瓜子等，一般蔬菜、水果、糧食均含有鋅，平時只要飲食合理安排好，一般不會造成缺鋅。

嬰兒可以從4個月起，開始添加容易吸收的富鋅輔食，如瘦肉末、蛋黃、魚泥、動物肝、牡蠣、花生米粉、核桃仁粉等。

你好，如果嚴重的情況下，可以給寶寶喝點葡萄糖酸鋅口服液的，同時還要進行食補的。