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回答1
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劉偉 副主任醫師
上海交通大學醫學院附屬仁濟醫院
三級甲等
婦產科
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生產完孩子之后,要是想減肚子上的贅肉,那么你應該是首先做一些運動,比如說過完滿月之后就可以做一些慢跑游泳之類的運動,還有就是每天要堅持40分鐘以上的時間,一定要貴在堅持,同時應該是可以做一些平板支撐之類的,或者練習瑜伽對你恢復身材也是有很大的好處。
2018-08-25 16:47
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你是可以多做下運動的啊,少吃多餐的,多吃點水果和青菜的啊,少吃點肉的啊,好快就會減下來的啊,最好是不要吃什么減肥的藥,這些產品雖然是會有效果的啊,但對你的身體是會有影響的啊
2017-01-15 19:48
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回答3
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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最好還是運動瘦身安全放心些的,練瑜珈效果還不錯。不過要堅持一段時間才有效果的了。要控制飲食,均衡飲食,葷素搭配的。
2017-01-15 19:55
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回答4
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,孕婦肚子上有贅肉,是正常現象,你可以買一個呼啦圈,平時多鍛煉一下是可以減少,肚子上的贅肉
2017-01-15 20:02
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回答5
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李強 醫師
濰坊市人民醫院
三級甲等
普內科
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多運動啊,可以跳一跳減肥操或者是練習瑜伽,飲食也要控制不能吃太油膩了
2017-01-15 20:08
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