剖腹產(chǎn)坐月子期間，飲食和生活方面都有諸多注意事項(xiàng)。若不注意，可能影響身體恢復(fù)，甚至引發(fā)疾病。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.飲食禁忌：忌生冷食物，如冰淇淋、冷飲，以防腸胃不適；忌辛辣食物，像辣椒、花椒，避免刺激傷口；忌油膩食物，如油炸食品，防止消化不良；忌易產(chǎn)氣食物，例如豆類，以防腹脹；忌回奶食物，如韭菜、麥芽。
2.生活注意：保證充足睡眠，每天不少于8小時(shí)；注意個(gè)人衛(wèi)生，定期清潔傷口；適當(dāng)活動(dòng)，促進(jìn)惡露排出；避免提重物，以防傷口裂開(kāi)；注意心理調(diào)節(jié)，保持心情舒暢。
3.傷口護(hù)理：保持傷口清潔干燥，按時(shí)消毒換藥。
4.哺乳事項(xiàng)：盡早開(kāi)奶，讓寶寶多吸吮。
5.產(chǎn)后復(fù)查：產(chǎn)后42天按時(shí)復(fù)查，了解身體恢復(fù)情況。
剖腹產(chǎn)坐月子需格外注意，遵循上述要點(diǎn)，有助于身體更好恢復(fù)。

特別要注意自己個(gè)人的衛(wèi)生，不要吹風(fēng)、受涼，飲食要忌辛辣，忌涼的，這些都是會(huì)影響恢復(fù)的，多吃高蛋白的食物，多吃新鮮蔬菜水果，回奶的食物不要吃

坐月子的時(shí)候不能吃生冷辛辣的食物，還有要注意保暖，多休息休息，吃點(diǎn)鯽魚(yú)湯，豬蹄湯，可以增加奶水。

一般朋友的話要注意盡量選擇月子期間，要注意多休息，要盡量多吃一些水果蔬菜，來(lái)幫助緩解便秘

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注意不要吃刺激辛辣冷的食物就可以了，前兩個(gè)禮拜吃清淡一點(diǎn)，然后后面就可以大補(bǔ)了。