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7個月寶寶補鐵補鈣補鋅的食譜有哪些

2017-01-16 01:02 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：缺鐵性貧血

問題：

7個月寶寶補鐵補鈣補鋅的食譜有哪些

回答1
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鄭燕霞副主任醫師

廣東省中醫院

三級甲等

兒科

7個月寶寶生長發育迅速，對鐵、鈣、鋅等營養素需求增加。通過合理飲食可補充，但如缺乏嚴重，需就醫。面對身體的不適，最明智的選擇是立即就醫，并在醫生的指導下進行規范治療，確保安全有效。
1.食補鈣：可選擇牛奶、豆制品，如豆腐、豆漿，還有綠色蔬菜，如西蘭花、小白菜。
2.食補鋅：魚、瘦牛肉、蛋黃、核桃等含鋅豐富。
3.食補鐵：適量食用動物肝臟，如豬肝，以及菠菜、紅棗等。
4.輔食搭配：可將上述食材做成泥狀，如蔬菜肉泥、肝泥等。
5.注意事項：食物要新鮮衛生，制作過程需精細，循序漸進添加。
合理安排寶寶飲食，注意觀察寶寶進食后的反應，如有異常，及時咨詢醫生。
2018-08-11 09:01

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回答2
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李強醫師

濰坊市人民醫院

三級甲等

普內科

一般的話，都是通過吃食物補充的，你可以給寶寶多吃一些蔬菜水果，多喝湯水就好，平時的話也不要吃太補的東西不能給寶寶吃油膩上火的食物，多喝水
2017-01-16 01:11

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回答3
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劉保福主治醫師

威縣常屯衛生院

一級甲等

婦產科

藥補效果要快一些的。最好還是不要亂吃的，為了安全考慮的，最好還是要到正規的醫院去檢查一下看的了，要在醫生指導下對癥用藥安全放心些的。
2017-01-16 01:18

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就醫問藥

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什么是缺鐵性貧血? 　　鐵是血紅蛋白合成中不可缺少的元素。正常成人體內含鐵3～4.5g。缺鐵性貧血(IDA)是體內長期鐵負平衡的最終結果。是由于體內儲存鐵(包括骨髓、肝、脾及其他組織內)消耗殆盡，不能滿足正常紅細胞生成的需要而發生的貧血，屬小細胞低色素性貧血。缺鐵性貧血是世界上最常見的貧血，也是老年性貧血中最常見的類型之一，可占貧血中的20%～50%。查看全文»

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