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回答1
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夏昆鵬 副主任醫師
黑龍江中醫藥大學附屬第二醫院
三級甲等
中醫科
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喝牛奶之所以會導致上火這是因為牛奶的蛋白質含量非常高，而且也含有大量的脂肪，身體不那么容易消化和吸收。特別是對那些腸胃不好的人來說，她們身體的吸收能力本來就不好，如果單喝牛奶不喝水的話，牛奶中的營養層分更不好消化，甚至還有可能會導致大便干，還有可能會便秘。要想喝完牛奶不上火你可以喝完牛奶之后多喝點溫水，果汁，還有湯汁之類的含水分的湯水，這樣就不容易上火了。
2018-08-25 23:15
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回答2
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,喝牛奶是容易上火,建議可以在喝牛奶的同時喝點蜂蜜水或者菊花茶,現在秋冬比較干燥,多喝水多吃水果,特別是清火的比如梨,香蕉,柚子等等
2017-01-16 02:15
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回答3
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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牛奶它本身是熱性食物，容易導致上火的。所以平時一定要多吃新鮮的水果和蔬菜，比如黃瓜芹菜，香蕉火龍果等這些涼的食物。
2017-01-16 02:23
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回答4
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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寶媽你好，每個人體質不同，正常情況下喝牛奶不會上火的啊，寶媽是不是還吃有其他東西呢
2017-01-16 02:30
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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因此是有營養的,但是牛奶喝多了確實也是會上火的,尤其是夏天。
2017-01-16 02:37
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回答6
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張建國 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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有很多人和牛奶的話都是會造成上火的，因為牛奶里上火成分。
2017-01-16 02:43
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