產(chǎn)婦食用豆腐有哪些好處?能否促進(jìn)身體恢復(fù)?
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回答1
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關(guān)永格 副主任醫(yī)師
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院
三級甲等
婦二科(不孕不育科)
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產(chǎn)婦吃豆腐有一定好處,能提供多種營養(yǎng)物質(zhì),有助于身體恢復(fù)。但食用也需適量。產(chǎn)后身體狀況因人而異,如有異常應(yīng)及時就醫(yī)。身體不適時,應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見,遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療,切莫自行開處方。
2018-08-25 10:57
1.補充蛋白質(zhì):豆腐富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),利于產(chǎn)后身體組織修復(fù)。
2.促進(jìn)消化:其所含的膳食纖維能幫助產(chǎn)婦改善腸道功能。
3.補充鈣質(zhì):有助于增強產(chǎn)婦的骨骼健康。
4.調(diào)節(jié)激素:對產(chǎn)后內(nèi)分泌調(diào)節(jié)有一定輔助作用。
5.低脂肪低熱量:不易導(dǎo)致產(chǎn)后體重過度增加。
總之,產(chǎn)婦適量吃豆腐有益處,但飲食應(yīng)多樣化,以保證全面的營養(yǎng)攝入。
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回答2
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許宗彥 主治醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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高蛋白的食物對身體好了。要少吃多餐,可以一天吃五到六次。采用少食多餐的原則,既保證營養(yǎng),又不增加胃腸負(fù)擔(dān),讓身體慢慢恢復(fù)。
2017-01-16 03:59
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回答3
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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產(chǎn)婦吃豆腐的好處是:豆腐含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),易消化吸收,有飽腹感,不會引起肥胖,有利產(chǎn)后恢復(fù)。
2017-01-16 04:06
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回答4
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王海龍 醫(yī)師
邢臺市威縣第二人民醫(yī)院
二級甲等
內(nèi)科
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產(chǎn)婦可以適當(dāng)吃豆腐的哦,不可以多吃吧,豆腐吃多了也不易于消化的哦,更別說加速恢復(fù)了哦
2017-01-16 04:12
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回答5
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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沒事的啊,是可以吃的啊,這個是可以補鈣的啊,沒有什么影響的啊,我那時產(chǎn)后也是有吃的啊
2017-01-16 04:19
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回答6
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級
內(nèi)科
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產(chǎn)婦可以吃豆腐的。這個補鈣的,而且比較有營養(yǎng)。加快身體恢復(fù)不單是靠飲食的。
2017-01-16 04:26
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