建議從心態(tài)上和飲食上去進行調(diào)節(jié)：1、心態(tài)上就是要盡量保持輕松愉悅的心情，許多研究表明，情緒對人的身心影響很大。2、飲食上需要注意以清淡為宜，忌諱辛辣、刺激性食物，比如，酒、醋、西紅柿、草莓、生蔥、牛羊肉、海產(chǎn)品等，可以吃含有黑色素的食物，比如黑蕎麥、黑木耳、黑芝麻、黑豆、黑棗子等，魚的營養(yǎng)價值很高，有些魚白癜風患者可以吃，比如鱸魚、帶魚、黃花魚、青魚、黑魚等，可以適當?shù)氖秤眠@些魚，但是切記不要吃太多。3、在醫(yī)生的指導(dǎo)下接受治療和服藥。祝早日康復(fù)！

你好，對于白癜風早期，如果及時治療一般都是可以收到很好的效果的，可以去皮膚科用補骨酯酊，最好找到白癜風的誘因，對因治療，調(diào)節(jié)好自己的心態(tài)，注意飲食，多攝入銅、鋅和鐵的食物，少食刺激和富含維生素C的食物。

患上白癜風后要早看病早治療，控制住病情，白癜風是一種好擴散的皮膚病，病因復(fù)雜，病情頑固，治療起來難度較大，應(yīng)該選擇正規(guī)白癜風醫(yī)院科學治療，積極配合治療，遵守醫(yī)囑，加強護理，爭取早期治療白癜風。