孕婦眼睛干澀有時痛流淚，可能是由用眼過度、激素變化、淚液分泌減少、眼部感染、維生素 A 缺乏等因素引起。 1. 用眼過度：孕婦長時間使用電子設備或閱讀，會導致眼睛疲勞，出現干澀、疼痛和流淚。應注意適當休息，每隔一段時間遠眺或閉目養神。 2. 激素變化：孕期體內激素水平改變，可能影響淚液分泌和淚膜穩定性。這是孕期常見的生理變化，一般產后會逐漸恢復。 3. 淚液分泌減少：環境干燥、飲水量不足等可能使淚液分泌減少，眼睛得不到充分滋潤。可通過增加室內濕度、多喝水來改善。 4. 眼部感染：如結膜炎、角膜炎等，除了上述癥狀，還可能有眼睛紅腫、分泌物增多。需要在醫生指導下使用妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等藥物治療。 5. 維生素 A 缺乏：維生素 A 對眼睛健康至關重要，缺乏時易出現眼睛不適。可適當多吃胡蘿卜、南瓜等富含維生素 A 的食物。 孕婦出現眼睛干澀有時痛流淚的情況，不必過于緊張，但也不應忽視。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院眼科就診，以便明確原因，采取相應的治療措施。

可能沒休息好，貼個蘋果片敷一下

我也這樣，不知道怎么回事

你好，如果你懷孕之后眼睛干澀，有時還疼，痛的話，最好看看醫生