孕中期如何補鈣？醫(yī)生告訴我懷孕中期要補鈣的，我想知道這個時...
孕中期如何補鈣？醫(yī)生告訴我懷孕中期要補鈣的，我想知道這個時期，該如何補鈣的啊？
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回答1
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閆峰 主治醫(yī)師
哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
三級甲等
骨科
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一般懷孕中期是需要補鈣的，這個時期鈣流失量也是非常大，缺鈣有可能會導(dǎo)致胎兒發(fā)育遲緩或者佝僂病，同時也有可能會導(dǎo)致孕婦抽筋，腿腳疼痛等問題的，補鈣的話，主要是可以多吃一些牛奶制品，可以喝酸奶，奶酪，同時還要多吃豆制品，多吃動物的肝臟，平常還要多吃綠色的蔬菜，胡蘿卜，這些都可以補鈣。
2018-07-28 11:19
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回答2
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李增沛 主治醫(yī)師
南陽市第一人民醫(yī)院
三級甲等
五官科
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不知道現(xiàn)在準(zhǔn)媽咪懷孕幾個月了？到懷孕中期的第5個月是應(yīng)該開始補鈣的。因為那時胎兒的鈣需求量達到高峰，如果準(zhǔn)媽媽每日攝取的鈣量不夠，胎兒就會動用母體的鈣，因此你的身體就會出現(xiàn)缺鈣的現(xiàn)象
2017-01-18 12:49
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回答3
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丁文峰 主治醫(yī)師
重慶墊江縣人民醫(yī)院
二級乙等
骨科
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你好，在孕中期開始就要補鈣了，是要吃鈣片補鈣的，還可以買些高鈣純牛奶回來每天喝一盒，常喝豬骨頭湯。
2017-01-18 12:56
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回答4
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史東岳
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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這個時候您就可以多吃一些含鈣量高的食物，比如說奶類豆制品，這些，然后呢，也可以服用鈣片的。
2017-01-18 13:03
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回答5
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任立存 主治醫(yī)師
淮北口腔醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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你好像也說認(rèn)東西，如果你想不開的話，我建議你可以喝一點潤膚來北京月租里面都有的，都會不倒
2017-01-18 13:09
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回答6
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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懷孕期間缺鈣的話，你可以適當(dāng)喝點復(fù)方鋅鐵鈣口服溶液，液體鈣比較容易吸收。
2017-01-18 13:16
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