酸性體質是一種沒有科學依據的說法。人體體液的酸堿度在正常范圍內保持相對穩定，不存在所謂的酸性體質和堿性體質之分。但如果體液酸堿度失衡，可能會帶來一些健康問題。行用藥存在隱患，身體出現不適時，請務必咨詢醫生，科學治療。
1.影響代謝：可能導致新陳代謝紊亂，影響營養物質的吸收和利用。
2.損害器官：長期酸堿度失衡可能對肝、腎等器官功能產生不良影響。
3.影響免疫系統：降低身體的抵抗力，容易引發感染和疾病。
4.骨骼健康問題：可能增加骨質疏松等骨骼疾病的風險。
5.心血管風險：增加心血管疾病的發生幾率。
總之，應保持良好的生活習慣，如均衡飲食、適量運動、規律作息等，維持身體正常的生理功能。如果出現身體不適，應及時就醫檢查。

人體在正常的代謝過程中，不斷產生酸性物質和堿性物質，也從食物中攝取酸性物質和堿性物質，酸性物質和堿性物質在人體內不斷變化，但由于人體具有一定的酸堿平衡調節能力，所以正常情況下體內酸堿能保持相對平衡，這個平衡就是酸堿平衡，平衡范圍為酸堿度（即pH值）7.35-7.45，平均為7.41，呈弱堿性。如果人體內的pH值經常低于7.35，就稱為酸性體質。

國內70%的人具有酸性體質，酸性體質罹患慢性疾病的機率很高，因為體質變酸，酵素作用會受到阻礙，內分泌失調，荷爾蒙也會受影響。要找出問題的根源，去改變你的體質，才會更健康。熬夜！體質變酸不可熬夜

酸性體質基本觀點:人體體液的ph值處于7.35～7.45的弱堿狀態是最健康的,但大多數人由于生活習慣及環境的影響,體液ph值都在7.35以下,他們的身體處于.

這個一般來說的話，應該會導致身體方面出現抵抗力下降，所以這個你只能通過平時一個飲食多注意調理為主。

對酸性體質的人來說的話，容易生病。這個時候的話一定要多注意參加體育鍛煉。