妊娠七個(gè)月高血壓，飲食要注意低鹽、高鉀、高蛋白、低脂、高鈣等。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進(jìn)行治療，不宜自行開(kāi)藥。
1.低鹽：減少鹽的攝入，避免腌制食品。
2.高鉀：多吃香蕉、橙子等含鉀豐富食物。
3.高蛋白：選擇瘦肉、魚(yú)類、蛋類等補(bǔ)充。
4.低脂：少吃油炸、肥肉等高脂食物。
5.高鈣：喝牛奶、吃豆制品等增加鈣攝入。
合理飲食有助于控制血壓，但仍需密切監(jiān)測(cè)，如有異常及時(shí)就醫(yī)。

水果香蕉有降壓效果：每天吃香蕉或橘子250-500克，或用香蕉皮100克，煎成水，當(dāng)茶喝，因?yàn)橄憬逗心芙档脱獕旱拟涬x子。另外，也可多吃含鉀的檸檬、梨、綠豆等，對(duì)防治高血壓也有益處。還可用芹菜500克，用水煎，加點(diǎn)糖代茶喝。或?qū)⑸幕ㄉ捉荽字?日，每天早晨空腹吃10粒。這些都有降血壓效果

你好，懷孕7個(gè)多月的時(shí)候有妊辰期高血壓的話，要少吃油膩刺激的食物，最好還是聽(tīng)從醫(yī)生的建議和安排適當(dāng)?shù)姆媒祲旱乃幬铮磿r(shí)到醫(yī)院去檢查。

妊娠高血壓最主要是會(huì)導(dǎo)致胎盤早剝和寶寶缺氧，建議寶媽盡快去醫(yī)院詳細(xì)檢查治療，飲食方面，一定要嚴(yán)格控制食鹽的攝入，吃得清淡一些

出現(xiàn)了妊娠期高血壓飲食方面要清淡，不要吃特別油膩的，一定要按時(shí)產(chǎn)檢，平時(shí)多數(shù)數(shù)胎動(dòng)，發(fā)現(xiàn)胎兒的胎動(dòng)不規(guī)律就要去醫(yī)院檢測(cè)。

飲食我記得是以青菜為主，主食要多吃雜糧(玉米面、高糧米、喬麥等等你不愛(ài)的雜糧都要吃一些)，米飯少吃。