甲流的易感人群包括兒童、老年人、孕婦、慢性病患者、醫務人員等。預防甲流可以通過接種疫苗、保持良好衛生習慣、增強自身免疫力、減少聚集、加強環境清潔等方法。 1. 兒童：其免疫系統尚未完全發育成熟，抵抗力較弱，易感染甲流。要注意營養均衡，保證充足睡眠。 2. 老年人：身體機能下降，免疫力降低。需適當鍛煉，按時體檢。 3. 孕婦：生理變化導致免疫力波動。應避免去人員密集場所，注意休息。 4. 慢性病患者：如糖尿病、高血壓患者，身體狀況較差。要規范治療基礎病，做好防護。 5. 醫務人員：接觸患者多，感染風險高。工作時嚴格防護，注意手衛生。 6. 保持良好衛生習慣：勤洗手，使用肥皂或洗手液，用流動水沖洗。 7. 增強自身免疫力：均衡飲食，多吃蔬菜水果，適量運動。 8. 減少聚集：避免前往人員密集、通風不良的場所。 9. 加強環境清潔：定期對居住和工作環境進行消毒通風。 總之，了解甲流的易感人群，并采取有效的預防措施，能降低感染風險，保障身體健康。

這個要平時日常生活中多注意的哦，相信就會好一些的呢。

甲流的易感人群:兒童、老人、孕婦、30歲以下的青壯年、肥胖人群、基礎病患者等。