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即問即答

哺乳期可以吃紅棗嗎？婦女哺乳期飲食需要注意什么？

2017-01-20 12:25 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：哺乳

問題：

哺乳期可以吃紅棗嗎？婦女哺乳期飲食需要注意什么？

回答1
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孫吉成副主任醫師

煙臺市萊州榮軍醫院

其他

內科

你好，母乳期間可以適當的吃一些紅棗，紅棗是可以補氣補血養血安神排毒養肝，平喘抗過敏的，服用期間不要偏食，不要吃辛辣，生冷硬的食物，少吃一些含有添加劑的食物，平時可以多吃蔬菜類和水果，這樣既能有利于健康的也可以補充維生素，紅棗吃多來容易上火的，要多飲水。
2018-08-23 11:23

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回答2
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谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

可以的，一般紅棗的話是可以幫助補血的哺乳期間可以多吃一些的，然后也可以多喝一些湯，平時不要吃生冷辛辣的食物就好。
2017-01-20 12:34

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回答3
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吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

你好，母乳期的媽媽當然是可以吃紅棗，適當的吃一些紅棗可以補血，平時多喝溫水注意休息，不要過于勞累。
2017-01-20 12:40

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回答4
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申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

嗯，哺乳期的時候應該可以哄，吃紅棗吧，婦女哺乳期飲食要多喝點嗯，雞湯，排骨湯，這些都是下奶的。
2017-01-20 12:47

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回答5
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

媽媽哺乳期間來也是可以吃紅棗的紅棗的話，那有補鐵的作用，而且媽媽產后虛弱，吃紅棗還可以補血。
2017-01-20 12:54

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回答6
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

哺乳期當然可以吃紅棗了，母乳期間適當的吃紅棗可以有效預防產后貧血，哺乳期間要注意飲食多樣化
2017-01-20 13:02

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