91麻豆视频在线,最近中文字幕2019视频1,精品久久久影院

即問即答

奶昔可以自己做嗎？奶昔減肥的原理是什么？

2017-01-20 20:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：肥胖癥

問題：

奶昔可以自己做嗎？奶昔減肥的原理是什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

李國勝副主任醫師

寧津縣中醫院

二級甲等

中醫內科

奶昔，可以通過網上的一些教程自己制作，只要選擇比較清潔干凈的食材，并且保證制作過程中的相對清潔減少細菌的產生，以免對胃腸道造成一定的負擔，奶昔減肥，其實就是減少高熱量攝入的一種方法，但同時需要配合運動才能達到減肥的目的，如果單純的依靠奶昔的話反而會導致一定程度上的營養缺乏。
2018-07-03 19:56

咨詢相關醫生
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

孟慶福醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

自己做的沒有減肥效果，一般減肥奶昔都是有專業的營業配餐的。我用拜倫斯維的奶昔第一個月減了9斤，3個月時間減了23斤，到現在都半年時間了也沒有反彈，不過平時的飲食還是要注意的，不能經常吃零食和飲料類的，我現在多吃東西了就去運動一下消耗掉。
2017-01-20 20:14

咨詢相關醫生
回答3
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

申蘭闊醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，使用這種方法來減肥的話應該也會有一定的作用，不過我個人覺得最好還是要運動減肥。
2017-01-20 20:21

咨詢相關醫生

就醫問藥

針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題

什么是肥胖癥? 　　肥胖癥是一種慢性病。指體內脂肪堆積過多和(或)分布異常、體重增加，是包括遺傳和環境因素在內的多種因素相互作用所引起的慢性代謝性疾病。據世界衛生組織估計它是人類目前面臨的最容易被忽視，但發病率卻在急劇上升的一種疾病。各年齡段均可發病，臨床上以40~50歲中壯年女性多見。查看全文»

疾病癥狀：關節痛乏力

推薦醫生 更多»