孕婦吃雞肉燉香菇是有營養的。雞肉富含優質蛋白質、多種維生素和礦物質，如維生素 B 族、鐵、鋅等；香菇含有香菇多糖、蛋白質、膳食纖維、維生素 D 原等。這兩種食材搭配，對孕婦和胎兒的健康有益，能提供能量、增強免疫力、促進胎兒發育等。 1. 提供蛋白質：雞肉中的優質蛋白質是孕婦身體組織和胎兒生長發育的重要物質基礎。 2. 補充維生素：香菇富含維生素 D 原，可促進鈣吸收，對胎兒骨骼發育有益；雞肉含有的維生素 B 族有助于維持孕婦的新陳代謝。 3. 增強免疫力：香菇中的香菇多糖能調節免疫系統，提高孕婦的抵抗力，減少患病風險。 4. 促進消化：香菇的膳食纖維可促進腸道蠕動，預防孕期便秘。 5. 提供能量：雞肉燉香菇能為孕婦提供充足的能量，維持日常活動和胎兒的需求。 總之，孕婦適量食用雞肉燉香菇是有益的，但也要注意飲食均衡，多樣化攝入其他營養豐富的食物，以滿足孕期的特殊營養需求。

雞肉燉香菇是營養的，孕婦可以經常吃。孕婦要多吃一些營養的食物，也要吃一些水果蔬菜。

你好，用雞肉燉香菇，孕婦吃了很有營養，也可以多喝一點排骨湯，平時要注意心情愉快！

可以的，懷孕可以多煲湯，有利于消化和營養的吸收

有啊，香菇雞肉很有營養的，不過飲食要均衡，多吃些魚對寶寶好，像排骨湯，豬腳湯也可以多喝，排骨湯補鈣