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寶寶早餐吃雞蛋和豆奶可以嗎？

2024-10-17 17:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：

問題：

豆奶能和雞蛋一起吃嗎？保姆給寶寶吃的早餐是雞蛋和豆奶，求告知這兩樣能不能一起吃。

回答1
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賀濤主治醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

寶寶早餐同時吃雞蛋和豆奶一般是可以的，但要注意適量和個體差異。雞蛋富含優質蛋白質、脂肪、維生素和礦物質等；豆奶含有植物蛋白、膳食纖維、維生素和礦物質等。不過，部分寶寶可能會因消化能力較弱或過敏等原因出現不適。 1. 營養成分：雞蛋的蛋白質質量高，利于寶寶生長發育；豆奶的植物蛋白能提供不同種類的氨基酸。 2. 消化能力：寶寶年齡小，消化功能尚未完善，大量進食可能增加腸胃負擔。 3. 過敏情況：少數寶寶可能對雞蛋或豆類蛋白過敏，需留意有無過敏癥狀。 4. 飲食搭配：早餐還應搭配碳水化合物，如面包，保證能量供應。 5. 食用量：適量食用雞蛋和豆奶，避免過量影響其他食物攝入。總體來說，雞蛋和豆奶可以作為寶寶早餐的一部分，但要根據寶寶的具體情況，合理安排飲食，注意觀察寶寶的反應。如果出現不適，應及時調整飲食。
2024-10-17 19:54

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回答2
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王慶松醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

你好，豆漿和雞蛋不建議在一起，扯得這樣的營養比較豐富，寶寶可能會受不了
2024-10-17 19:54

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回答3
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，這個豆奶和雞蛋可以吃，沒什么影響，最好是早上起來吃，吃了之后效果好一。
2024-10-18 00:25

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