后背和胯時不時抽痛，可能是肌肉勞損、神經受壓、缺鈣、腰椎間盤突出、關節炎等原因引起。 1.肌肉勞損：長期保持不良姿勢或過度勞累，可導致后背和胯部肌肉勞損，產生疼痛。應注意休息，適當熱敷和按摩，緩解肌肉緊張。 2.神經受壓：腰椎間盤突出、梨狀肌綜合征等可能壓迫神經，引起抽痛。需要避免彎腰搬重物，可通過牽引、理療等方式改善。 3.缺鈣：鈣攝入不足或流失過多，會引起肌肉抽搐和疼痛。多吃富含鈣的食物，如奶制品、豆制品，必要時補充鈣劑，如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣等。 4.腰椎間盤突出：腰椎間盤的髓核突出，刺激或壓迫神經根，導致疼痛。輕者可臥床休息、佩戴腰圍，嚴重者可能需要手術治療。 5.關節炎：髖關節炎、骶髂關節炎等，炎癥刺激可導致疼痛。注意保暖，可服用非甾體抗炎藥，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 后背和胯部不時抽痛可能由多種原因引起，如果疼痛持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，進行針對性治療。

你好，這種情況可能是和缺鈣或者是神經炎有關系的，要注意皮膚衛生的，多喝水，多喝點純奶，補充點鈣劑的，多曬曬太陽的。

你好，這個疼痛考慮還是軟組織損傷或者拍片檢查看看。注意休息和服用藥物芬必得膠囊和氯唑沙宗片和針灸按摩物理療法治療。注意休息很重要。