寶寶吃什么粥最補(bǔ)鋅鈣的呢，寶媽們說說啊，放些什么材料一起煮...
寶寶吃什么粥最補(bǔ)鋅鈣的呢，寶媽們說說啊，放些什么材料一起煮呢？
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回答1
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石計朋 副主任醫(yī)師
佛山市婦幼保健院
三級甲等
新生兒科
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您好，寶寶的食物注意葷素搭配粗細(xì)搭配營養(yǎng)豐富，牡蠣富含蛋白質(zhì)、鋅、歐米伽3脂肪酸和酪氨酸,并且它膽固醇含量非常低。牡蠣粥最補(bǔ)充鋅的,熬粥時放一二個牡蠣就可以的。補(bǔ)鈣的話多吃點豆制品，瘦肉，蛋類，蝦皮等。可以給寶寶做點香菇鮮蝦粥，蝦仁蒸蛋，紫菜蝦皮湯
2018-08-24 14:44
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回答2
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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其實，如果想要補(bǔ)鋅或者補(bǔ)鈣，那可以在粥里面放一點豬肝，或者也可以放一點蝦米，這些材料可以和粥一起熬制
2017-01-22 12:17
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回答3
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張建國 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好，平時你可以給寶寶煮一點豬肝粥，這個應(yīng)該，或者是多給他喝點骨頭湯，都是可以，補(bǔ)充鈣和鋅的。
2017-01-22 12:23
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回答4
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
內(nèi)科
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這個一般建議的話，這時候可以選擇嘗試，和一些豬肝粥瘦肉粥排骨粥的話，應(yīng)該效果比較好些吧
2017-01-22 12:31
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回答5
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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寶寶，你可以吃蛋黃，然后吃魚，這些就會補(bǔ)鋅啦，現(xiàn)在太小的話，你可以買點乳鈣給他吃吧
2017-01-22 12:38
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回答6
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薛祖洋 醫(yī)師
冠縣人民醫(yī)院
二級甲等
兒科
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一般來說的話，這種情況建議可以選擇頻率，給他做一些豬肝粥瘦肉粥的話應(yīng)該比較好些吧
2017-01-22 12:44
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