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回答1
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馮照偉 副主任醫師
雙鴨山市四方臺區振興街道社區衛生服務中心
其他
婦產科
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做月子需要注意飲食。加強營養。吃飯不能吃涼了。吃熱乎的飲食。不能吃硬的。不能吃酸的。吃新鮮的。可以制定一周的食譜。周爾復式。每周可以吃一次兩次的魚。骨頭。雞。肉。每天有新鮮蔬菜。炒熱菜。水果可以吃蘋果香蕉但都要吃熱的。面食有面條。饅頭等。每天有小米粥。根據個人口味。想吃什么做什么。不要吃辛辣刺激的。不能吃咸了。
2018-08-15 17:49
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回答2
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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你好,在產后的飲食上要葷素搭配營養均衡多吃有營養的食物也可以多吃,含鈣高的食物和蛋白質含量高的食物,
2017-01-22 18:34
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回答3
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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多吃高蛋白的食物,多吃新鮮蔬菜水果,忌辛辣,忌涼的,回奶的不要吃,寶寶如果有濕疹的話不能吃魚蝦。
2017-01-22 18:42
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回答4
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,可以在網上搜查一下應該有很多坐月子的食補的,自己多注意點前幾天最好吃些清淡點
2017-01-22 18:49
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回答5
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郭立軍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,一般情況下,平時只需要注意飲食均衡就可以了,你可以去百度上搜索一下食譜大全。
2017-01-22 18:55
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回答6
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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孕婦食譜的話,這個可以去,百度搜索一下他這里發不了圖片,希望對你有幫助
2017-01-22 19:03
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