卵泡發育不好的原因較多，如內分泌失調、卵巢疾病、精神壓力、營養不良、不良生活習慣等。調理方法包括飲食調整、改善生活方式、藥物治療等。 1.內分泌失調：體內激素失衡，如促卵泡生成素、促黃體生成素等分泌異常，會影響卵泡發育。可通過激素檢測明確，針對性補充激素。 2.卵巢疾病：如多囊卵巢綜合征、卵巢早衰等，會導致卵泡發育障礙。需要針對具體疾病進行治療，如多囊卵巢綜合征可使用達英-35、二甲雙胍等。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會干擾內分泌，影響卵泡發育。要學會自我調節，保持良好心態。 4.營養不良：缺乏蛋白質、維生素等營養物質，影響卵泡生長。需均衡飲食，多攝入富含營養的食物。 5.不良生活習慣：熬夜、吸煙、酗酒等，會損害卵巢功能。應養成規律作息，戒煙戒酒。 總之，卵泡發育不好需要綜合調理。患者應及時就醫，明確原因，在醫生指導下采取合適的治療和調理措施。

黑豆含有大量雌激素能促進卵泡發育。可每天月經后吃47顆，連吃6天

內分泌失調的，要多休息，最好要吃中藥來調理一下的了。

對，這個會對寶寶有影響的哦，多吃有營養的食物

卵泡發育不好的話還是跟卵巢有一定的關系，有這樣的情況那你可以多吃一些黑豆。