孕 29 周胎位不正不必過于驚慌，可通過一些方法嘗試糾正，包括改變體位、艾灸、外倒轉術等。同時要密切關注胎兒情況，定期產檢。 1. 改變體位：孕婦可通過胸膝臥位，即排空膀胱，松解褲帶，跪在床上，大腿與床面垂直，身體俯向床面，每日 2 次，每次約 15 分鐘。 2. 艾灸：在專業醫生指導下，對至陰穴進行艾灸，可能有助于胎位轉正。 3. 外倒轉術：若其他方法效果不佳，且條件允許，可在醫生評估后進行外倒轉術，但存在一定風險。 4. 密切觀察：要注意胎動情況，按時進行超聲檢查，了解胎位變化及胎兒發育狀況。 5. 心理調整：孕婦要保持良好心態，避免過度緊張和焦慮，以免影響胎兒。 總之，孕 29 周發現胎位不正，孕婦應積極配合醫生，采取適當的措施，多數情況下胎位能夠得到糾正。若最終胎位仍不正，剖腹產也是保障母嬰安全的有效方式。

胎位不正的話要盡量往左邊睡覺。可以適當的飯后散散步，做點瑜伽調解一下胎位

懷孕29周如果發現胎位不正的話，睡覺的時候盡量左側睡覺也是可以糾正的。

胎位不正，如果沒有臍帶繞頸的情況是可以做一下，糾正胎位的體操的。

準媽媽不用害怕，小寶寶到后期會轉回來的，我懷孕的時候，27周胎位不正，到生產的時候，胎位就正了，平時多走動