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回答1
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耿秀梅 副主任醫師
蔚縣吉家莊中心衛生院
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內科
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你好，很高興為您提供健康咨詢服務，根據你提供的情況來看，這個減肥早餐麥片兒這個對于減肥的幫助并不是很大的。減肥最主要的就是適當的控制飲食和增加運動量，才能夠達到減肥的最終目的。另外就是說，減肥一定要有規律的生活兒，不要暴飲暴食，一日三餐都要吃，而且要適當的少吃。
2018-08-22 15:02
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回答2
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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婦產科
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你好！首先根據你所描述的這個情況的話，如果想簡單一點的話可以把麥片直接放在牛奶里面煮一下就好了，而且營養又高，還能減肥，
2017-01-24 01:30
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回答3
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孟慶福 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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全科
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早餐麥片的話就是每天早晨空腹然后喝一杯就可以了，就減肥呢？然后我講晚上的話不吃飯再喝一杯就可以。
2017-01-24 01:37
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回答4
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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你好，減肥早餐吃麥片的話應該也是可以的一般早晨的食物要豐盛一點，晚上吃的少一點就可以，
2017-01-24 01:44
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回答5
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許宗彥 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
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內科
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麥片就用開水泡起來吃就可以的，想要減肥的話吃清淡些。但是不能餓肚子，每天多活動。
2017-01-24 01:52
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