產后抑郁該怎么快速治療呢?感覺自己生完寶寶之后心情一直都很...
產后抑郁該怎么快速治療呢?感覺自己生完寶寶之后心情一直都很低落不知道什么原因。
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回答1
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馮照偉 副主任醫(yī)師
雙鴨山市四方臺區(qū)振興街道社區(qū)衛(wèi)生服務中心
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婦產科
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產婦在產后要保持情緒穩(wěn)定,心情舒暢,多參加戶外活動,多與家人,朋友交流。保證充足的睡眠飲食上注意清淡,不吃辛辣刺激,生冷的食物,多吃新鮮的蔬菜水果??梢匝a充多種維生素。注意乳頭乳暈清潔。每次哺乳完后要盡量排空乳汁,防止乳汁淤積引起急性乳腺炎。
2018-08-14 16:57
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回答2
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軒存旺 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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沒有什么可以幫助到你的,可以多跟人交流,尤其是那些生完寶寶的媽媽們。這樣子不至于一個人太孤單。一起分享著育兒的快樂。心情也會好轉不少。
2017-01-24 20:06
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回答3
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孟慶福 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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全科
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然后遇上的話可以跟她多溝通一下,要多跟小孩溝通一下,可以看一下自己人呀,這樣情況。
2017-01-24 20:12
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回答4
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趙蕾 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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內科
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有很多人就是生完寶寶之后心情都比較差,聽誰的話就是讓老公帶小孩你就多。休息
2017-01-24 20:19
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