懷孕20周胎動厲害可能由多種原因引起，如孕婦活動量大、胎兒興奮、宮內(nèi)缺氧等。若胎動異常劇烈或持續(xù)時間過長，需警惕胎兒異常，應(yīng)及時就醫(yī)。一旦身體出現(xiàn)不適，應(yīng)立刻就醫(yī)，遵從醫(yī)生的指示進行治療，不宜自行開藥。
1.孕婦活動量大：若孕婦近期活動較多或較劇烈，可能導致胎動增加。此時應(yīng)適當休息，觀察胎動是否恢復正常。
2.胎兒興奮：孕婦情緒變化、聽到較大聲音等可能使胎兒興奮，胎動變多。需保持情緒穩(wěn)定，避免刺激。
3.胎兒缺氧：若胎盤功能不良、臍帶繞頸等，可能造成胎兒缺氧，引起胎動劇烈。這是較為嚴重的情況，要盡快就醫(yī)檢查。
4.孕婦飲食：孕婦進食甜食或刺激性食物，可能引起胎動變化。注意調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)。
5.孕婦體位：孕婦體位不當可能壓迫子宮，影響胎兒，導致胎動厲害。嘗試調(diào)整舒適體位。
懷孕20周胎動厲害原因多樣，孕婦需密切觀察。若胎動異常持續(xù)不緩解，應(yīng)立即前往醫(yī)院，以便明確原因，確保胎兒安全。

親愛的，別擔心這個階段胎動就是比較頻繁的，屬于正常現(xiàn)象。