孩子受到驚嚇后，可能會出現情緒不穩定、睡眠問題、食欲不振等情況。家長可以通過安撫情緒、創造安靜環境、增加陪伴、調整飲食、必要時就醫等方式幫助孩子緩解。 1.安撫情緒：用溫柔的語氣和孩子交流，給予擁抱和親吻，讓孩子感到安全。 2.創造安靜環境：保持孩子居住的房間安靜、舒適，避免嘈雜的聲音和強烈的光線刺激。 3.增加陪伴：多陪孩子玩耍、講故事，讓孩子感受到關愛。 4.調整飲食：準備清淡、易消化的食物，保證孩子營養均衡。 5.保證充足睡眠：建立規律的睡眠時間，睡前可進行輕柔的按摩，幫助孩子放松。 6.必要時就醫：如果孩子驚嚇癥狀嚴重，如長時間哭鬧、精神萎靡等，應及時帶孩子去醫院，醫生可能會根據情況給予適當的心理疏導或藥物治療，如小兒驚風散、琥珀抱龍丸、八寶驚風散等，但用藥需遵醫囑。 孩子受到驚嚇后，家長要保持耐心和細心，幫助孩子盡快恢復正常狀態。如果情況持續不好轉，一定要尋求專業醫生的幫助。