5 個月小孩在淺睡眠時腿蹬床、膝蓋左右交替晃，可能是正常的生理現象，也可能與睡眠環境不適、缺乏維生素 D 及鈣、神經系統發育不完善、胃腸不適等有關。 1. 正常生理現象：小孩在淺睡眠階段，大腦皮質的活動仍較活躍，可能會出現肢體的不自主運動，這通常是正常的，隨著年齡增長會逐漸改善。 2. 睡眠環境不適：比如室內溫度過高或過低、床鋪不舒適、衣物過緊等，都可能影響孩子的睡眠，導致其出現腿部動作。 3. 缺乏維生素 D 及鈣：維生素 D 能促進鈣的吸收，如果孩子缺乏，容易引起神經興奮性增高，出現睡眠不安、腿部晃動等表現。 4. 神經系統發育不完善：5 個月小孩神經系統尚未發育成熟，對肌肉的控制能力較弱，可能會有不自覺的腿部動作。 5. 胃腸不適：孩子消化不良、腹部脹氣等胃腸問題，可能會通過肢體動作來表達不適。 家長要仔細觀察孩子的情況，改善睡眠環境，保證孩子營養均衡。若孩子的癥狀持續不緩解或伴有其他異常，建議及時就醫，在醫生的指導下進行相關檢查和治療。

五個月的小孩子出現這種情況，那是有點缺鈣了，你可以給他補鈣，多曬曬太陽。