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回答1
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楊東銀 醫師
安都衛生院
一級
內科
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哺乳期便秘是常見問題，通常與飲食結構不合理、缺乏運動、水分攝入不足、激素變化、心理因素等有關。可通過調整飲食、適當運動、補充水分、養成良好排便習慣、保持心情舒暢等方法改善。 1.飲食結構：增加膳食纖維的攝入，如芹菜、菠菜、蘋果等。 2.運動：進行適量的有氧運動，如散步、瑜伽。 3.水分攝入：每天保證充足的水分，約 1500 - 2000 毫升。 4.激素變化：哺乳期激素水平波動可能影響腸道蠕動，一般產后會逐漸恢復。 5.心理因素：保持輕松愉快的心情，避免焦慮緊張。 6.養成良好排便習慣：每天定時排便，即使沒有便意也可嘗試。 哺乳期便秘通過上述方法多能改善。若便秘嚴重，可在醫生指導下使用開塞露等相對安全的藥物，但務必遵醫囑。總之，要重視哺乳期的身體變化，采取科學合理的方法緩解便秘。
2024-10-19 23:57
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回答2
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肖起濤 主治醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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哺乳期間便秘的話可能也會對寶寶造成影響的，最好還是考慮多吃點蔬菜水果的話，對你這種動物，有很大的幫助
2024-10-20 16:50
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針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是藥物不良反應? 藥物不良反應(adverse reactions to drugs)是指用藥過程中出現的與治療作用無關的不良結果。藥物不良反應具有以下共同特點：①全身各器官均可受累;②除新生兒期發病率較高外，兒童發病率低于成人;③多種藥物同時應用時，其不良反應通常呈指數升高;④有些疾病較易出現藥物不良反應，特別是需聯合使用多種藥物治療的疾病(如心血管疾病、感染性疾病、精神病)，以及影響藥物代謝的器官疾病(胃腸、肝臟、腎臟疾病);⑤藥物動力學特性(如與蛋白結合程度)也影響其不良反應的發生。 查看全文»
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