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馮鵬飛 醫師
孟津縣婦幼保健院
其他
兒科
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奶粉沖泡看似簡單,實則有不少講究,包括水溫控制、奶粉量、攪拌方式、清潔衛生、沖泡順序等。 1.水溫控制:適宜的水溫通常在 40 - 50 攝氏度,水溫過高可能破壞奶粉中的營養成分,過低則可能導致奶粉溶解不完全。 2.奶粉量:應嚴格按照奶粉包裝上的說明添加,過多可能加重寶寶消化負擔,過少則營養不足。 3.攪拌方式:輕輕搖晃奶瓶或用攪拌棒勻速攪拌,避免劇烈晃動產生大量氣泡,防止寶寶吸入過多氣體導致腹脹。 4.清潔衛生:奶瓶奶嘴要徹底清潔消毒,防止細菌滋生。 5.沖泡順序:先加水再加奶粉,這樣能更準確控制奶粉和水的比例。 總之,正確沖泡奶粉對于寶寶的健康成長至關重要,家長們要認真對待每一個細節。
2024-10-17 22:39
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