牛皮癬即銀屑病，是一種機體慢性炎癥性皮膚疾病，因體質差異，有些患者伴有癢的癥狀，像您癢的比較嚴重，建議您不要用手撓抓，以免抓破，導致病菌感染，炎癥反應導致病情加重?？梢暂p輕用手拍打，或者是服用止癢藥物，控制病情。建議您還是及時的查找病因，對癥治療，根據自身的病情癥狀體質辯證，確定相應配方，消退外部的皮損，讓皮膚恢復到正常的皮膚狀態。

牛皮癬病因，并不完全明確，主要與遺傳因素，環境因素，情緒等等有關。牛皮癬患者平時注意飲食，禁忌辛辣刺激性的食物，發物不要吃，主要是中醫辯證調理。

建議您去醫院檢查一下，在醫生的指導下治療和服藥，及早治療，及早康復。飲食上需要注意：多吃蔬菜，但是生姜、芫荽、大頭菜、香椿、尖椒等盡量少吃或不吃；葷類食物，可以吃豬肉，但盡量不吃禽類、鳥類、獸類、或家畜等，如狗肉、牛肉、羊肉、雞鴨肉、鴿子肉、鳥肉及其湯‘；海鮮類盡量不要吃；也不吃熟制豬蹄；忌諱煙酒；忌諱綠豆湯等。需要放寬心態，研究表明，情緒對人的身心影響巨大，積極樂觀良好的心態有利于我們的身心健康。