你好，剖腹產月子里飲食注意，辛辣涼刺激的食物盡量不要吃，像月子里多喝一些湯類，如排骨湯，豬蹄湯有這樣的湯多喝一些，加強營養，有利于增加奶水的量。剖腹產術后一般恢復好的情況下，術后半個月左右都可以淋浴，可以洗澡洗頭，洗澡洗頭的時候應該注意別著涼，洗完之后，立刻把頭發吹干，注意休息，適當活動，祝您健康。

均衡飲食，葷素搭配的。不要吃生冷辛辣刺激食物。多吃補血補氣補鈣食物的。產后一個星期左右身體恢復好了就可以的，只要注意保暖，多休息，不要吹風就行了。

你好。剖腹產和順產是一樣的，都是不能吃涼的硬的酸的的辣的，還有就是一些回奶的東西蔬菜之類的

月子期間的話不要洗頭，不要吃太多涼的東西，辛辣的可能會比較好，要注意你的傷口感染情況

刨腹產月子一定是，禁忌吃辣的還有比較油的，這樣的話寶寶會容易拉肚子，還不可以吃涼的。

有什么要注意不能吃辛辣的食物了，老人家說的是等到出了月子才可以洗頭洗澡的。